皆さん今にちは！
本日は、サービスの中にもある 「カウンセリング」について、わかりやすく説明させて頂きます！

「カウンセリング」って、何なの？

カウンセリングとは、クライエント(相談者)が
困っている事や、悩んでいる事の「解決」を、専門の知識や技術を持つカウンセラーとの対話や会話を通して、サポートすることを指します。

英語でcounselingは「相談・助言」という意味を持っており、
日本語では「心理相談」とも呼ばれます。 

ちなみに よく、勘違いされている事が、
「カウンセリング」では、悩みの解決方法を教えてくれる、といったイメージです。

実は、カウンセリングの目的は、
ただクライエントに的確なアドバイスをする事ではありません。

クライエント自身がカウンセリングを通して、
自らと向き合い、新しい理解や気づきを得る事で、
主体的に、問題や悩みを解決していく事が、本来の目的なのです。

もちろん、カウンセリングでは皆さんの悩みが解決される事が理想ですが、解決する為には、まずは自身と見つめ合う事が必要です。
ただ、日常生活の中で1人で、自分のココロと見つめ合ったり、深刻な悩みと向き合う事は、
かなりエネルギーが必要だし難しかったりしますよね。

そんな時に、一緒にあなたの悩みに寄り添い、
ココロの状態と向き合っていき、問題を解決の為のサポートを行う事が、カウンセリングなのです。

どんな人が、カウンセリングを受けるの？

次に、どんな人がカウンセリングを受けるのという点ですが、 
自分の過去や現在に対して、何か悩みや不安、問題を抱えて、なかなか前に進めない想いを持っている人が、対象者となります。

また、カウンセリングにおいて、クライエントに一番求められる事は、
自分と向き合う覚悟と勇気があることです。

悩みや不安、問題と向き合うことは決して楽なことではなく、 かなりのエネルギーを必要とします。

なので、1人で悩まずに、誰かを頼るということがとても大切です。

自分の悩みや不安、問題を解決したい、
現状を変えたいという想いがあるが、1人ではなかなか難しいと
感じられている人が、カウンセリングの対象者となります。

どんな人が、カウンセリングを行うの？

90's Being Homeでは、NLP国際心理学資格を保有している
専門的なカウンセラーが、寄り添いながらカウンセリングを行います。

・人のココロの動き
・思考の傾向
・悩みの根源
・傾聴

これらを、心理学的な側面からアプローチがができる
プロフェッショナルなカウンセラーが、皆様のサポートを行います。

続く…